自分が第一志望に考えている入試の2週間前には
入試の日と同じ時間に寝て、
入試の日と同じ時間に起きること。
勉強する時は制服でやること。
特別に何かを食べないこと。
いつも通りの生活をして、
いつも通りの朝を迎えることです。
入試の日を特別な1日にしないことです。
入試に勝つためにカツを食うとか別に勝てませんし、
胃がもたれて本来の実力も発揮できない可能性すらあります。
根菜でも食ってください。
大根とかじゃがいもとか人参とかごぼうとかね。
根菜は体温を上げる働きがありますから、
健康維持にはもってこいです。
カツよりも。
一番気を付けるべきことは、
当日に絶好調の自分を持ってくることです。
体調も万全、精神面も万全、睡眠不足なんてあってはならない。
そういう状況を作らないければいけません。
だからこそ、
2週間前から入試の日と同じ生活をしてください。
同じ時間に寝て、
同じ時間に起きて、
特別な飯を食わない。
親もいつも通りに接する。
朝、入試に行くときに変にプレッシャーをかけないこと。
「いってらっしゃい、頑張ってね」くらいで十分です。
勝手に頑張りますし。
2週間前から受験生は塾から早く帰ること。
23時には寝ること。
寝る前、2時間以内に物を食べないこと。
寝る前1時間以内にスマホやタブレットを見ないこと。
以上を守って万全の態勢で入試に臨んでください。
後で後悔しないように、やれることはすべてやってください。
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