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わたくし、今年の目標は「20キロ痩せる」ことです。
その軌跡をここに記していこうかと思います。
その日の食事、運動などを1日1回ブログとして書いていこうかと。
またそれに伴う1カ月後との体重も。
今年の夏に地元に帰省する予定です。
その時までに10キロは減らしたい。
8月まであと半年。
これは普通にいけるかな。
1ヵ月2キロ減らせばいいわけですしね。
これを読む人はやせる方法もわかるかも！
勉強もダイエットもそうですけど、
何でも楽して達成できるものなんてないんですよ。
世の中のやせたいと思っている皆さん、
私とともにダイエットしましょう。
そして健康的な体を手に入れましょう！
スタートは月曜日から。
なぜなら明日は家族サービスの日で書いている時間がないから！
明日の分も月曜日に書きます。
痩せたらホームページの写真も変えますから、
そうなったかわかりますね！
さて、本当に痩せることができるのか！？
こうご期待！！